在选择京牌指标出租代办公司时，确实需要谨慎行事，以避免被骗。以下是一些建议，帮助您选择靠谱的公司：

一、‌考察公司信誉与口碑‌

首先，要查询公司的客户评价和服务质量，确保选择的公司有良好的声誉和可靠的服务。您可以通过互联网搜索、社交媒体、行业论坛等渠道，了解其他客户对公司的评价和反馈。

二、‌核实公司经营资质‌

确保所选公司具有合法的经营资质和相关执照，如道路运输许可证、车辆经营许可证等。这些资质是公司合法经营的基础，也是保障您权益的重要前提。您可以通过查询相关部门的网站或拨打咨询热线，核实公司的经营资质是否真实有效。

三、‌了解公司服务内容‌

在选择之前，要详细了解公司提供的服务内容，包括车牌指标的来源、租赁期限、费用结构、违约责任等。确保所租车牌指标真实可用，并且租赁条款清晰明确，避免因为未注意到一些重要条款而造成纠纷。

四、‌审查合同条款‌

在签订合同之前，务必仔细阅读合同条款，特别是关于费用、服务期限、违约责任等关键内容。如有不明确或不合理之处，应及时与公司沟通并修改。同时，建议咨询法律专业人士，确保合同内容合法、有效，能够充分保障您的权益。

五、‌比较报价与服务‌

在选择公司时，不要只关注价格因素，而要综合考虑性价比。通过多家公司的网站或线下实地考察，比较不同公司的报价和提供的服务内容，选择性价比最优的公司。

六、‌关注政策变动‌

北京市关于小客车指标的政策可能会不断调整，因此，在选择京牌指标出租代办公司时，要密切关注政策变动，以便及时做出相应的调整。避免因政策变动导致合同失效或产生新的法律风险。

综上所述，选择京牌指标出租代办公司时，需要从公司信誉、经营资质、服务内容、合同条款、报价与服务以及政策变动等多个方面进行综合考虑。通过谨慎行事和多方比较，您一定能够找到一家靠谱的公司，避免被骗并保障自己的权益。